【第一章 田子坊实验（1998-2010）】
1.1 艺术家的自发聚集：
- 陈逸飞工作室的示范效应
- 弄堂工厂变身为创意工坊
- 原住民与新业态的共生初期
1.2 商业化带来的挑战：
- 租金暴涨导致的艺术家撤离
- 旅游开发对社区结构的冲击
爱上海同城419 - 2016年启动的业态调控
【第二章 步高里样本（1920-2025）】
2.1 原真性保护的典范：
- 法国建筑师设计的标准里弄
- 72家房客的集体记忆
- 2012年"修旧如旧"的改造原则
上海龙凤419手机 2.2 活态博物馆的实践：
- 晾衣杆与空调外机的美学平衡
- 周末开放的"灶披间"故事会
- 第二代居民的口述史项目
【第三章 建业里争议（2006-2020）】
3.1 商业化改造的得失：
- 石库门外壳下的高端酒店
上海品茶网 - 原住民回迁率的争议
- 建筑细节的复原精度
3.2 新生活方式探索：
- 红酒窖与老虎窗的对话
- 保留的弄堂叫卖声录音
- 社区档案数字化工程
【专家视点】
同济大学阮教授指出："石库门改造没有标准答案，田子坊的活力、步高里的原真、建业里的精致，共同构成了上海城市更新的多元图景。"
